Періодично ми замислюємося над зміною свого життя на краще. Ми купуємо абонементи в зал, забиваємо холодильник лише здоровою їжею і починаємо ходити з роботи пішки. Але мотивації вистачає лише на тиждень – два. Тоді на допомогу можуть прийти мотиваційні фільми про здоровий спосіб життя. Вони не лише надихнуть вас на нові звершення, а й допоможуть глибше зрозуміти шкоду деяких продуктів та дій.
Біжи, товстун, біжи (2007)
Денніс зустрів кохання всього свого життя – Ліббі. Але в найвідповідальніший момент хлопець злякався і втік. Залишивши вагітну наречену біля вівтаря.
Минуло шість років. Тепер Ліббі живе новим життям з іншим успішним мужчиною. А Денніс, лінивий охоронник магазину жіночої білизни, хоче довести їй, що здатен на більше.
І він це доведе, вперше беручи участь у Лондонському благодійному марафоні.
Мирний воїн (2006)
У Дена Мілмана є все: нагороди, друзі, швидкі мотоцикли, дівчата і відчайдушні вечірки. Він талановитий гімнаст коледжу, який мріє про виступ на Олімпійських іграх.
Але одного дня його ідеальне життя повністю зміниться. Ден знайомиться з загадковим незнайомцем на ім’я Сократ. Серйозна трамва, зустріч з Сократом і симпатична Джой змусять Дена змінитись.
Подвійна порція (2004)
Головний герой стрічки ставить над собою експеримент. 30 днів чоловік буде харчуватись виключно в McDonald’s. Протягом цього місяця герой постійно проходить медичні обстеження, де старанно відзначаються всі зміни, що відбуваються в його організмі.
До дослідження залучені лікарі, експерти та прості люди. Головне питання, що піднімається у фільмі, хто винен в глобальній епідемії ожиріння Америки? Корпорації, що займаються швидким харчуванням чи люди, які так і не навчилися думати над тим, що вони їдять?
Товстуни (2009)
Іспанська комедія розповість про людські недоліки, бажання, невпевненість, страх і проблеми. В центрі історії – група підтримки людей з надлишковою вагою.
Декілька людей з надлишковою вагою зустрічаються, щоб підтримувати один одного. Вони не обговорюють дієти, а намагаються відповісти на запитання «чому я такий?». В групі підтримки вирують неабиякі пристрасті та виходять на поверхню підсвідомі страхи та бажання учасників.
Хочу змінюватися (2012)
Документальна стрічка «Хочу змінюватися» розкриває шокуючі таємниці дієт, втрати ваги і харчової промисловості. Ви дізнаєтеся про оманливі стратегії, спрямовані на збільшення тяги до їжі.
А також зрозумієте що купувати в супермаркетах, які секрети ховають в собі знежирені продукти і як подолати харчову залежність.
Цукор (2014)
Захоплюючий фільм розповість нам всю правду про цукор і його вплив на наше здоров’я. «Цукор» – реальна історія про одне дослідження, яке провів австралійський актор і режисер Дамон Гамо.
Експеримент полягав в тому, що після повної відмови від цукру в чистому вигляді, що тривав близько трьох років, протягом наступних двох місяців Дамон повинен був харчуватися тільки продуктами з відміткою «healthy», в яких вказується в основному низький вміст жирів, але замовчується про прихований зміст великої норми цукру.
Шість тижнів на траві (2010)
Три всеїдних істоти з різних країн намагаються бути вегетеріанцями впродовж шести тижнів. За цей час вони дізнаються, що вегетеріанство – не культ. Розуміють, що такий спосіб життя має свої переваги.
І відкривають для себе жахливі умови життя тварин на виробничих фермах та шкоду, яку завдає тваринництво навколишньому середовищу.
Товстий, хворий і майже мертвий (2010)
«Товстий, хворий і майже мертвий» – після цього вердикту лікарів 40-лeтній aвстрaлійский бізнесмен Джo Крос, що важив 150 кг, викинув купу тaблетoк, які приймав вісім років. Чоловік купив сoковитискач, сів у машину і поїхав світ за очі дорогами США.
Його мета – 60 днів пити тільки свіжовичавлені соки з фруктів, овочів, зелені і подивитися, чи зможе це повернути йому здоров’я і стрункість. Всю подорож знімав на камеру оператор, якого Джо запросив з собою, щоб важче було кинути затію.
Корпорація «Їжа» (2008)
Американський документальний фільм досліджує виробництво різних продуктів в США. Стрічка розповідає, що майже всі продукти в магазинах Америки продаються споживачам за надмірно завищеними цінами. Але вони при цьому екологічно небезпечні та шкідливі для здоров’я людини.
Фільм викликав сильну негативну реакцію з боку корпорацій, зайнятих у виробництві продуктів харчування.
Велосипеди проти машин (2015)
В основі цієї документальної стрічки лежить історія про глобальну кризу, про який не слід більше замовчувати. Вся наша планета буквально напхана автомобілями, брудом і шумом міського трафіку. Ресурси Землі виснажуються з катастрофічною швидкістю.
Найпростіше рішення для зміни екологічної ситуації – пересісти з машини на велосипед. Але корпораціям, які займаються виробництвом автомобілів, це принесе колосальні збитки. Тому вони регулярно вкладають мільярди в рекламу, яка нібито виправдовує убивчу дію автомобільної індустрії на клімат і екологію.