6 лайфхаков, повышающие производительность работы в офисе

Ученые отмечают, что правильно организованное офисное пространство повышает производительность на 20%.

  • Используйте правильное освещение. Голубой спектр (или высокотемпературная освещения) увеличивает производительность и повышает концентрацию на 37%. Если же с широкими окнами не сложилось – вам помогут LED-лампы.
  • Заведите растения. Они повышают производительность на 15% за счет увеличения концентрации и когнитивной и эмоциональной вовлеченности работников.
  • Поддерживайте правильную температуру. Производительность труда растет при температуре между 20,5 и 22,2 градуса. И снижается при температуре выше 23 градусов.
  • Меняйте обстановку. Старайтесь периодически переставлять мебель и проводить деловые встречи в разных местах.

  • Выберите максимально комфортную для вас музыку. Если перед вами стоит необходимость решения нового или необычного задания или вы учитесь – музыка плохой помощник. Однако если в офисе шумно, вы заняты привычным или рутинной работой, то музыка станет отличным помощником. Согласно исследованиям, 88% работников выполняют работу аккуратнее при прослушивании музыки.
  • Дышите чистым воздухом. Если в помещении нет хорошей вентиляции, то производительность снижается на 9%.

ЧИТАТИ ЩЕ

10 новорічних мультфільмів

Стрічки для дітей і дорослих, які допоможуть ще глибше пірнути в казкову атмосферу Нового року. Різдвяна історія Міккі (1983) Анімація кумедною мовою розповідаєПпро вічні цінності. Улюблені Міккі Маус, Гуффі...

Краща новорічна музика: добірка хітів

Щоб різдвяний настрій став атмосфернішим, ми створили для вас плей-лист з новорічними мелодіями на будь-який смак: Найяскравіші хіти, без яких неможливо уявити жоден Новий рік, від...

Найкорисніші продукти харчування: список

Майже вся їжа в тій чи іншій мірі корисна, бо є джерелом енергії та містить чимало речовин, необхідних для нормального функціонування організму людини. Саме тому...

Саморозвиток: 10 фільмів для духовних шукачів

Фільми, перегляд яких можна порівняти з медитацією. Після їх перегляду відчуваєш себе оновленим. Це кіно, яке відкриває нові горизонти свідомості. Та дарує глядачам абсолютно нові...